馬見丘陵公園 日曜日にCFP受験を終了してから二日間運動をしていなかったので、近くの公園でマラニックをしてきました。 と言っても空梅雨の中の大雨の日で、走っていても降ったりやんだりの繰り返しでした。そのうち強く降ってきた …
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お通夜 還暦を過ぎると、気のせいか訃報を聞くことが多くなります。 身近な人や、かつての職場や学校の知り合いなどですが、最近は昭和のスターと呼ばれた人たちが次々と亡くなっていくので、余計に無常を感じるのかもしれません。 昨 …
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生活保護 公的年金保険料の不払いに関しては「いざとなれば生活保護を受けるから年金保険料は払わない」という人が、かつていたように思います。 確かに金額だけで比べてみれば、生活保護は月額10数万円で基礎年金は６万円超のようで …
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馬見丘陵公園 馬見丘陵公園でマラニックしてきました。 綺麗な花が咲いているかなと思って走ったのですが、ちょうど菖蒲の終わりと紫陽花の初めに当たりました。 菖蒲です 今年は雨が少ないせいか紫陽花はこれからのよ …
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生活保護とミーンズテスト 税金を投入しての貧困救済と言えば生活保護が思い浮かびます。 でも具体的な支給基準とかはよく知らないので、概略を調べてみました。 まず生活保護の申請があった場合には次の調査 （ミーンズテスト）が行 …
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ランニングと健康 高校の同級生７人が集まって飲み会をしました。 幹事のIさんが中心になり、７～８年前から年に２～３回集まっています。 今回のメンバーは医師が３名、退職者２名。継続雇用者２名でした。 全員が６２～３歳です。 …
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ロード・トレーニング 先日のインターバル・トレーニングの記録をランニング・コーチの安藤さんに送ったところ、中負荷ペースのトレーニングをするようアドバイスを頂きました。 安藤さんの練習メニューには下記心拍数の指示があります …
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脱成長 6月７日に、ある講演会に行ってきました。 講師は京都大学名誉教授の佐伯啓思さんで、演題は 「脱成長経済へ向けて ～変わりゆく世界と日本経済」でした。 佐伯さんの主張は、一言で言ってしまえば、これまでの成長主義では …
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高齢者よりの社会保障 ２０１７年６月７日付のダイヤモンドオンラインに、日本の社会保障政策に関連した記事が掲載されていました。 http://diamond.jp/articles/-/130829 筆者の本川さんの投稿は …
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断捨離 今年のゴールデンウィークに断捨離を志して大掃除をしました。 現在の家に住んで21年になります。 その間にはいろいろな出来事がありました。ついでにいろいろな物が蓄積しました。今回はこの堆積物を片付けるべく大ナタを振 …
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