• 定年男子のランとマネー

金融教育とウェルビーイング

2月4日、日本FP協会主催の金融教育とアドバイザーについてのセミナー(講師:千葉商科大学  伊藤宏一教授)を視聴しました。 内容は、とても盛沢山でしたが、金融教育の定義に当たる記述がありましたので、スライドからコピペして …

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脳の老化防止

2月3日、節分の日。 海外のスタートアップ企業を迎えて大阪で開催された、アクセレレーション・セミナーに 参加してきました。 パネラーは、長く関西で起業家を支援してきた4人(日本人2名、外国人2名)と MCは神戸を中心に、 …

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トレーナーのアドバイス

一昨年の8月から、パーソナル・トレーナーについて、身体の柔軟性とバランスの改善に 取り組んでいます。 トレーニングを始めたきっかけは、コロナと病気で、自分の身体がすっかり変わってしまったと感じたからです。 特に、以前から …

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父親の老後と自分の老後

「老後の楽しみ方」という演題で講演を依頼されたので、定年前後から現在までの、自分自身の考えや、実際に過ごしてきた年月を思い返して、パワーポイントに纏めています。 平々凡々たる人生の、そのまた一部ですが、PPの枚数が50枚 …

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2023年の走り初め

1月22日、大和三山の一つ、畝傍山を走る「畝傍山一円クロスカントリー大会」を ラン友さんと走ってきました。 この大会は、コロナ禍での中止期間はありましたが、今回で50回を数える、地元で 根付いた大会です。 地元の小学生や …

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本多静六とビル・パーキンス

必要があって、本多静六著「私の財産告白」と、ビル・パーキンス著「Die with Zero」 を再読しました。 かなり以前に読んだ記憶では、本多静六は、収入の25%を天引き貯蓄に回して、残りの お金で生計を立てるという勤 …

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旅ラン~山の辺の道

1月8日の初ランは、FPマラソン部の友達2人と、山の辺の道を歩き走りしてきました。 一緒に来てくれたのは、お酒好きのFPマラソン部長さんと、つい先日まで、自分のラジオ番組で パーソナリティをやっていた方です。 2人ともコ …

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2022年の振り返り

2022年は心臓テストの年でした。 2021年11月5日に心臓焼灼手術(カテーテル・アブレーション手術のこと)を 受けてから、心臓の医者の許可を得てとはいえ、2か月後の1月10日に、 「ひらかたハーフマラソン」を走るとき …

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2022年の山納め

今年最後の山行は、いつもお世話になっているダイヤモンドトレイルでした。 翌日に帰省する予定のラン友さんにお付き合いいただきました。 スタートは、大和葛城山登山口です。 ロープウェイ乗り場で、山頂の気温を見たら摂氏1度。視 …

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柳生街道散策

12月18日、友人5人と柳生街道「滝坂の道」を歩いてきました。 午前8時に近鉄奈良駅改札口集合でしたが、この冬一番の寒気の影響で、 各自が早朝に自宅を出るときは、凍てつく寒さだったようです。 車で来た人は、自宅を出るとき …

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