「未来は過去の反省の上に開ける」という言葉は、僕が言っているだけですが、幾分かの真理は含んでいると思うので、この言葉に従って反省と展望を纏めてみました。
＜2019年の反省＞
最終局面を除いては、いろんなことにチャレンジして、いろんなことができた年でした。
・チャレンジできたこと
2月にニュージーランド・トレッキング旅行、7月にスイスにアイガーウルトラトレイル大会参加と海外を楽しめたこと。
特にアイガーは51キロのトレイル完走というチャレンジを達成。友達も沢山できた。
国内では村岡ダブルフル６６Kを完走できたこと。
書くほうでは、ブログ記事が年間84記事を投稿。（月あたり7記事）
小説「DNAシーケンサー」出版もできたので、まずまず頑張ったほうだと思ってます（笑）
大阪城公園練習会を中心に、ラン友さんやFP友達と、ランやハイキングに何回か行けたことも良い思い出です。
FPマラソン部が発足して、年の前半は練習会に毎回参加しました。
すぐに解散すると思ったFPマラソン部は、奇跡的に一年たっても続いています！
・不本意だったこと
何と言っても、年後半に体調不良が続きトレーニングが継続できなかった
ことです。
今までほとんど無病だったのが、最近まとめてやってきた感じがしました（涙）
思い出してみると；
2018年末の鼠径ヘルニア手術で2019年1月末くらいまで運動ができなかった。
2019年10月に大腸ポリープ切除で一週間の運動禁止、
11月には心臓の不調と血圧が高くなって病院通い。
12月に心房粗動治療のため一日入院し、一か月ほどランニング禁止。
（現在も高血圧や耳が聞えにくいのでリハビリ中です 苦笑）
その結果、2019年は年間走行距離が1700キロ程度と久しぶりに2000キロを大きく割り込んでしまいました。残念です。
＜2020年＞
目標
- まず体調を整えてから、身体を一から鍛えなおすこと
無理なトレーニングはしないけれど、基礎的な体力の維持と向上に努力したい。
でもKobo Trail 2020は出たいなあ（K to Kは2年連続DNFです 苦笑）
- ブログの継続と新しい小説を書くこと。
- 2020年は利他の精神で何かやり始めたい。
周囲の人への恩返しも含めて、マラソンやトレランのボランティアや
何らかの講師活動など。（ニーズがあればですが 笑）
これまでにも2か月おきくらいに目標を見直しているので、年末には全く違ったことをやっているかもしれませんけれど（笑）
今年もよろしくお願いします。