定年バカ 勢古浩爾さんの「定年バカ」を読みました。 勢古さんの他の定年本は、これまで時々立ち読みしましたが、「俺の定年後は何もしていないぞ。それで何が悪い!」と開き直る論調だったので、いつもパラパラと立ち読 …
続きを読む孤高の人 加藤文太郎 11月23日、六甲山全山縦走大会に初めて参加しました。 この大会は神戸市と市民の会が共催で、環境保護のために参加人数は2000名に限定されています。 それでも早朝5時を皮切りに7時まで …
続きを読む紅葉を求めて 11月19日、宝塚から六甲山最高峰を経由して有馬温泉に下って、更に有馬三山を走ってきました。 このコースを提案してくれたのは宝塚近くに住むラン友のTさんです。 Tさんとは今年のお盆に春日大社万 …
続きを読む4時間半ランナー フルマラソンは数時間にわたり、両手と両足を一定のリズムで前後に出す、ある意味単純な運動です。 時間もウルトラマラソンやトレイルランに比べて短く、コースの変化も比較的乏しいので、「遊び」の要素が少ない競技 …
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