世界陸上
今年の世界陸上ではウサイン・ボルト選手のラストランを注目していましたが、
昨夜の男子マラソンでの川内選手のラストスパートは目を見張るものでした。
いつもは見ない男子マラソンですが、感激してそのあとの女子マラソンまで、眠い目をこすりながら観てしまいました。（女子は残念な結果でしたが）
台風
今日は台風5号が近畿を直撃しました。
午後には珍しく奈良県を横断しました。自宅から近い五條市を通過したということで
風雨も強く、一時は停電も発生しました。
昨夜の川内選手のイメージと感激が残っていて、台風の中を走って見ました。
川内選手に限らず、トップランナーは後ろ脚をお尻近くまで引き上げて
走ります。バネがありますね。
僕もできるだけ足でお尻をけるようなイメージで走ってみました。
途中で風雨が激しくなり、眼鏡が水滴と曇りで見えなくなって危ないので
３キロで止めましたが、僕としてはそこそこのスピードランができました。
距離 3.29k 時間 18:32 キロ当たり 5:37
ストライド174spm 平均心拍数 130bpm
コメント一覧
2017年8月10日 4:15 PM
多摩NTの住人24/
こんにちは。 遅ればせながらCFP合格おめでとうございます。 年金の話は参考にさせていただきます。 川内君は良く頑張りましたね。ラストの2.195キロは1番だったようですね。彼とは何度か市民レースの招待選手で一緒に走りましたよ。もちろんレベルが全く違いますけどね。-
2017年8月11日 8:16 AM
